ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିଲେଇ ଖାଦ୍ୟ ବାଛିବା ପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଟିପ୍ସ |

ଏତେ ସଂଖ୍ୟକ ବିଲେଇ ଖାଦ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ | ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ, ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ବାଛିବା ବିଷୟରେ ଚାମ୍ପିଅନ୍ ସିନିୟର ପ୍ରାଣୀ ଚିକିତ୍ସକ ଡକ୍ଟର ଡାର୍ସିଆ କୋଷ୍ଟିଆକ୍ ଙ୍କ କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞ ପରାମର୍ଶ:

1. ମୋର ବିଲେଇର ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକତା ବିଷୟରେ ମୁଁ କାହାକୁ ପଚାରିବି?
ତୁମର ବିଶ୍ୱସ୍ତ ପ୍ରାଣୀ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ତଥାପି, ମୁଁ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବି ଯେ ଖ୍ୟାତିସମ୍ପନ୍ନ ୱେବସାଇଟ୍ ଯଥା ପଶୁ ଚିକିତ୍ସକ ବିଦ୍ୟାଳୟ ୱେବସାଇଟ୍, ପଶୁ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ପଶୁ ପୁଷ୍ଟିକର ବିଶେଷଜ୍ from ମାନେ | ମୁଁ ବିଲେଇ ମାଲିକମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ବନ୍ଧୁ, ପରିବାର ଏବଂ ପୋଷା ଖାଦ୍ୟ ଦୋକାନ ସହଯୋଗୀମାନଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଏବଂ ପୋଷା ଖାଦ୍ୟ ୱେବସାଇଟ୍ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବି |

ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦର୍ଶନ ହେବାର କାରଣ ହେଉଛି ଯେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ସାଥୀ ପ୍ରାଣୀ ପୁଷ୍ଟିକର ବିଷୟରେ ଶିଖୁଛୁ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିଲେଇର ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ପସନ୍ଦରେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭିନ୍ନତା ଅଛି | ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରାଣୀ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ପୁଷ୍ଟିକର ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ସହଭାଗିତା ଗ to ିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ ଯାହା ଦ୍ you ାରା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇକୁ ଯଥା ସମ୍ଭବ ଯତ୍ନବାନ କରିପାରିବେ |

2. ଉପାଦାନ ପ୍ୟାନେଲରେ ମୁଁ କ’ଣ ଖୋଜିବି?
ଅଧିକ ପଶୁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ତୁମେ ଖାଦ୍ୟ ଖୋଜିବା ଉଚିତ୍ | ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇ ଏକ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ କାର୍ନିଭୋର, ଏବଂ ଟ ur ରିନ୍ (ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଜରୁରୀ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍) କେବଳ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ପ୍ରାଣୀ ପ୍ରୋଟିନରେ ମିଳିଥାଏ |

3. ପୁଷ୍ଟିକର ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ପୁଷ୍ଟିକର ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇଥାଏ ଯେ ଖାଦ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଅଟେ | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି, ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟର ଏକମାତ୍ର ଉତ୍ସ ଭାବରେ ଖାଇବାକୁ ଦିଆଯାଇପାରେ |

4. ମୋର ବିଲେଇର ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅନୁଯାୟୀ ମୁଁ କାହିଁକି ଖାଇବାକୁ ଦେବି? ବୟସ ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକତା ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ?
ତୁମ ବିଲେଇର ଜୀବନ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅନୁଯାୟୀ ବିଲେଇ, ବୟସ୍କ, ଏବଂ ସିନିୟର / ଜେରାଟ୍ରିକ୍ ଡାଏଟ୍ ସହିତ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ଉଚିତ କାରଣ ବିଭିନ୍ନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିଲେଇମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି |

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ବୃଦ୍ଧ ବିଲେଇ ଏକ ପ୍ରାଣୀ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଉତ୍ସ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଯାହା ସହଜରେ ହଜମ ହୁଏ କାରଣ ବୟସ ବ, ଼ିବା ସହିତ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରର ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କ୍ଷମତା କମିଯାଏ | ସୁସ୍ଥ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ଏବଂ ଶରୀରର ଏକ ପତଳା ଅଂଶକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ହଜମ ହେବାକୁ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ଖାଇବା ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମେ -14-2024 |